Yoga und Entspannung mit Babybauch

Neue Kraft schöpfen - mit allen Sinnen genießen und den Körper verwöhnen.

Gerade in der Schwangerschaft haben Sie besondere Aufmerksamkeit verdient. Möchten Sie sich bewusst und gezielt entspannen, Stress abbauen und bei Ängsten und Sorgen Ruhe finden? Dann sind Sie hier genau richtig!

Wir beschäftigen uns mit unserem Atem und sichern eine optimale Sauerstoffversorgung der Gebärmutter und des Babys. Außerdem machen wir sanfte Yogaübungen, die eine wunderbare Schwangerschaftsbegleitung bieten und Ihnen Ruhe, Kraft und Gelassenheit im Umgang mit den Wehen und der Geburtsvorgang geben. Gönnen Sie sich eine Erfahrung voller Entspannung für Körper und Seele.

Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen!

Kursangebot

Yoga und Entspannung mit Babybauch
Einmal pro Woche 60 Min.
Einstieg jederzeit möglich.

Dieser Kurs richtet sich an alle Schwangeren (Yogaerfahrene und -neulinge) ab der 14. SSW und kann bis zum Ende der Schwangerschaft besucht werden.

Ab Juni 2018 bei uns!