fitdankbaby®-PRE

Gemeinsam aktiv - von Anfang an! Dieser Kurs fördert das Wohlbefinden von Mama und Baby, denn schon in der Schwangerschaft wirkt sich Sport positiv aus. Gezielte Übungen verbessern Ihre Kraft, Beweglichkeit und Koordination und helfen Ihnen dabei, Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern. Besonderes Augenmerk liegt auf der Haltung und Beweglichkeit, aber auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. Tauschen Sie sich mit anderen werdenden Mamas in einer netten, kleinen Gruppe aus und holen Sie sich praktische Tipps für eine schöne Zeit mit Babybauch.

fitdankbaby® PRE ist eine aktive Schwangerschaftsgymnastik und ersetzt keinen Geburtsvorbereitungskurs

Weitere Informationen zum Konzept unter: www.fitdankbaby.de

Kursangebot

fitdankbaby®-PRE (für Mamas ab der 14. SSW)
Einmal pro Woche 75 Min.
Einstieg jederzeit möglich.

fitdankbaby®-PRE